Me encanta hablar de las emociones, las considero la base del auto conocimiento y es que sin ellas no estaríamos aquí. Todas ellas forman un gran equipo. Mi idea no es hacer una clase magistral sobre las emociones, sino contarte cómo las emociones, sobretodo la Tristeza, ha trascendido en mi vida e invitarte a explorarlas, […]
Loguéa-Te. Que tu vuelta al cole sea a tu curso interior.
¿Listos para la vuelta al cole? Aquel que cierra un libro cree que lo sabe todo ¿Qué vas a hacer en septiembre? ¿Vas a comenzar algún curso? ¿Vas a quitarte esos kilos de más que has cogido en verano? O tal vez, ¿vas a comenzar ese proyecto que tienes en mente desde hace mucho tiempo? […]
Reinvénta-Te. De limpiadora a Coach, entre otras profesiones.
Este post es para ti emprendedor/a. que te has encontrado y te encuentras piedras en el camino. Y con tu permiso quiero dedicárselo a mi madre, hoy hace 15 años que la vi por última vez. Cada día me acuerdo de ella, cada logro se lo dedico a ella. Mi madre fue mi principal mentora, […]
Responsabilíza-Te. Pon el Accountability en tu vida.
Abro este artículo con una confesión y lo cerraré con un agradecimiento. Conforme vayas leyendo lo entenderás todo. Comienzo con la confesión. Confieso que: Me ha costado ser disciplinada en un momento de mi vida (otro día hablaré de la auto disciplina). Me pudo la improvisación, el apagar fuegos, el ir a salto de matas […]
Supéra-Te. ¿Cuántos periodos de prueba has superado?
El último período de prueba que he superado recientemente ha durado tres meses y ha sido en el ámbito laboral. Feliz y agradecida por ello y aunque lo he disfrutado, reconozco que a veces también me visitaba la duda y se me hacía eterno. Sin embargo, los periodos de pruebas más importantes o vitales duran […]
Conóce-Te. Auto conocimiento para tu marca personal.
¿Quién soy? Parece una pregunta fácil, ¿verdad? Se trata de nuestra identidad, lo que define quiénes somos. Para sacarle jugo a tu marca, primero debes conocerte, saber quién eres realmente. Y es que, al entender nuestro mundo interior también seremos capaces de entender a los demás. La Marca Personal refleja tu identidad, es la huella […]